Кюстендилски свободен форум

Сайт за приятно изкарване на свободното време

ТОЧНО ВРЕМЕ:

Latest topics

» Честит рожден ден Бате!
Сря 28 Яну 2015, 03:34 by bimba

» ЧРД bimba
Съб 15 Мар 2014, 21:54 by Admin

» ФОРУМА НАВЪРШИ 5 ГОДИНКИ
Пет 14 Мар 2014, 03:50 by Никели

» ВЕСЕЛА КОЛЕДА
Сря 25 Дек 2013, 18:43 by Admin

» НОВА ГОДИНА
Нед 22 Дек 2013, 19:00 by Admin

» Хранене за здраве
Сря 27 Ное 2013, 20:31 by Admin

» ЗДРАВЕ
Сря 27 Ное 2013, 19:08 by Admin

» ПРИКАЗКИ
Сря 27 Ное 2013, 19:01 by Admin

» Вицове
Сря 27 Ное 2013, 18:58 by Admin

» Музиката на моята младост
Сря 27 Ное 2013, 18:51 by Admin

Кой е онлайн?

Общо онлайн са 2 потребители: 0 Регистрирани, 0 Скрити и 2 Гости

Нула


[ View the whole list ]


Най-много потребители онлайн: 230, на Сря 04 Май 2011, 10:47

ЧАТ

http://xat.com/Kyustendil Изображение, размещенное на servimg.com

Create your own banner at mybannermaker.com!

Април 2017

ПонВтоСряЧетПетСъбНед
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Calendar Calendar

КИРИЛИЗАТОР

http://forum.abv.bg/abv/lat2cyr.php

ИНФОРМАЦИЯ И РЕКЛАМА

http://knnews.bg/

Listen Serbia Radio Ljubav - 96.6 FM Radio Online

Radio FOKUS Bitola Macedonia Makedonija ( makedonska narodna folk muzika ) at RadioForest.net http://www.radio-fokus.com/

http://worldtv.com/kyustendil_tv/

http://selindger.blogspot.com/

http://www.za-tebe.com/

    Лечебният смях

    Share
    avatar
    bimba
    Admin
    Admin

    Брой мнения : 294
    Points : 421
    Reputation : 4
    Join date : 30.11.2009
    Age : 44
    Местожителство : Казанлък

    Лечебният смях

    Писане by bimba on Нед 13 Юни 2010, 20:01


    "Ako искате да знаете какви са били мислите ви вчера, вижте как се чувства тялото ви днес."
    индианска пооворка






    Скорошни изследвания показват, че здрвите хора обикновено са щастливи.
    Затова доброто чувство за хумор е жизнено важно не само за да се забавляваме на партита, но като съществен психологически ресурс. Когато сте със "светло сърце" , вашето тяло произвежда химически вещества, различни от тези, които отделят, когато сте нещастни.
    Изследване показва, че когато се смеем, освобождаваме серотонин в мозъка, познат като "химически елемент на щастието". Но докато "здравословния смях' все още е възпиеман като радикална терапия на Запад, тряба да имаме предвид факт, че даоиститеса изпозвали енргията на "вътрешната усмивка" кто иструмент за здраве още преди 2500 години!
    В трудовете си съвремения учител по даоизъм антак Чиа, който пише:
    "Според даоисткопредани когато се усмихвате, органите в отделят секрет, подобен на мед, койтозахранва цялото тяло. Когато сте ядосани, страхувате се или сте под напрежение, те произвеждат отровен секрет, който блокира енергийните канали."


    Paul Mckenna


    _________________
    "Споделяй знанията си - това е път към безсмъртието.
    Кой, ако не аз? Кога, ако не сега?"
    .











    avatar
    tatianna
    Moderator
    Moderator

    Брой мнения : 511
    Points : 551
    Reputation : 2
    Join date : 14.07.2009
    Age : 57
    Местожителство : По хубавият град

    Re: Лечебният смях

    Писане by tatianna on Нед 13 Юни 2010, 20:31

    Само 5 минути смях заместват 40 минути почивка. Веселото настроение и особено смехът буквално премахват депресията и умората
    Знаете ли как се нарича науката за смеха? Геотология. Според тази наука безгрижното хихикане влияе положително на физиологията на човека. Само 5 минути смях заместват 40 минути почивка. Затова, ако нямате време за автогенна тренировка или пълен релакс, си устройте един сеанс по... смехотерапия. Повярвайте, тя е на голяма почит сред психолозите от цял свят! Смехът е лечебно средство, с което самата природа е надарила човека. И най-важното - това “лекарство” няма странични действия.

    ВНИМАНИЕ!
    Всеки от нас от собствен опит знае, че чувството за хумор е незаменимо качество.

    Именно усмивката е тази, която позволява да си спечелим повече приятели и да преодоляваме неприятностите. Както показват други изследвания, хората с оптимистичен поглед върху живота се различават от другите и с повишена устойчивост към инфекциозни заболявания.





    _________________

      В момента е: Пон 24 Апр 2017, 09:37